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初心者はどの山から登るべき?山梨で最初に登るべき山と選び方をエルクが解説

  • 3月22日
  • 読了時間: 3分

更新日:6 日前

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「登山を始めてみたいけど、どの山に行けばいいかわからない」

これは、エルク店頭で、山を始めてみたいという方から一番多くいただく質問です。


エルクではこれまで40年以上、毎年初心者の方をサポートしてきました。その数は優に延べ10000人は超えるでしょうか。


そのなかでも、最初の山選びで満足度が大きく変わるケースを多く見てきました。


実際、最初の山選びを間違えると


・きつすぎて嫌になる。だからももう山はやりたくない。


・危険な思いをする。だからももう山はやりたくない。


・装備不足で不安になる。だからももう山はやりたくない。



といったことも起こります。


とてももったいないことです。


この記事では、山梨で多くの初心者をサポートしてきたエルクが


「最初に登るべき山」と「選び方」をわかりやすく解説します。


結論

結論から言うと、初心者が最初に選ぶべき山はこの3つです。


・大菩薩嶺

・三ツ峠山

・日向山


この3つは「安全性」「達成感」「景色」のバランスが良く、

初めての登山に適しています。

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▶山梨で登山を始めたい方へ → 山梨 登山 初心者 完全ガイド

山梨の登山完全ガイド|初心者におすすめの山・季節・装備をELKが解説|山梨の統合アウトドア拠点 ELK
www.elkinc.co.jp
山梨の登山完全ガイド|初心者におすすめの山・季節・装備をELKが解説|山梨の統合アウトドア拠点 ELK
山梨で登山を楽しみたい方へ山梨は、初心者の日帰り登山から本格的な山歩きまで楽しめる、登山に恵まれた地域です。富士山をはじめ、南アルプス、八ヶ岳、大菩薩嶺、茅ヶ岳、櫛形山、黒富士など、エリアごとにまったく異なる魅力があります。一方で、山梨の山は標高差や天候変化も大きく、季節や山域によって必要な装備・服装・難易度がかなり変わります。だからこそ、「なんとなく良さそう」で選ぶより、自分に合った山を選ぶことが大切です。このページでは、山梨で登山を始めたい初心者の方に向けて、 • 山梨の登山の魅力 • 初心者におすすめの山 • 季節ごとの楽しみ方 • 服装と装備の基本 • 山選びで失敗しないポイントを、山梨の登山用品店ELKの視点でわかりやすくまとめます。結論|山梨で登山を始めるなら「山選び」と「服装」が大切です山梨で登山を始める方に、まずお伝えしたいことはシンプルです。最初の一座は、無理のない山を選ぶこと。そして、街の感覚ではなく山の感覚で服装と装備を整えること。この2つだけで、登山の満足度も安全性も大きく変わります。山梨には初心者でも楽しみやすい山が多くありますが、同じ「日帰り登山」でも、標高



なぜこの3つなのか

初心者の山選びで重要なのは以下の3点です。


① 無理なく登れる(体力的にきつすぎない)

② 道がわかりやすい(迷いにくい)

③ 景色の満足度が高い(達成感がある)


この条件を満たす山が先ほどの3つです。


各山の特徴

■ 大菩薩嶺

→ 初心者人気No.1。歩きやすく景色も抜群

▶ 詳しくはこちら

【山梨百名山チャレンジ18座目 大菩薩嶺】お手軽に爽快な稜線歩きと展望の楽しめる日本百名山|山梨の統合アウトドア拠点 ELK
www.elkinc.co.jp
【山梨百名山チャレンジ18座目 大菩薩嶺】お手軽に爽快な稜線歩きと展望の楽しめる日本百名山|山梨の統合アウトドア拠点 ELK
みなさん、こんにちは!山百チャレンジ担当の綾井です。3月から始まった山梨百名山チャレンジの企画ですが、今さらながら3,4月に行きたかった山が多くあるんですよね。雪解けしてすぐに咲く花のある低山の一座や、残雪の山などなど…もちろん12月までにそれらの山も登るわけではありますが、来年は個人的に思い残した山に改めて行く事になるんでしょうね(笑)さて山百チャレンジ18座目は、本企画初の日本百名山です。今回の山は「大菩薩嶺」です。日本百名山であり山梨百名山。そして初心者の方でも安心して登ることができるコース取りができて、山梨県内でも随一の人気を誇る山です。奥秩父山塊に属する山ですが主脈からは外れ、小金沢連嶺(連峰)と呼ばれる大菩薩嶺から小金沢山、湯ノ沢峠を経て滝子山に至る連なり山脈に位置しています。最近は甲州アルプスと呼ばれたりもしていますが、個人的には昔ながらの小金沢連峰の呼び方が好きだな~大菩薩嶺の稜線は気持ちのいい縦走路となっていて、縦走をすれば一気に山梨百名山の4座を登頂することができます。できる、できるのですが、、やはり大菩薩嶺(峠)の単独でのパワーが強いんですよね(笑)絶対に大菩薩嶺


■ 三ツ峠山

→ 富士山の絶景。達成感も高い

▶ 詳しくはこちら

【山梨百名山チャレンジ2座目 三ッ峠山】ハイクとクライミングのメッカ三ツ峠山へ、エルク男四人衆が行く|山梨の統合アウトドア拠点 ELK
www.elkinc.co.jp
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日向山に続き、山梨百名山チャレンジ企画をお送りいたします!山百チャレンジ担当の綾井です。今年中に100座クリアするためにはどんどん登っていきますよ~!さて2座目となる今回は「三ッ峠山(みつとおげやま)」です。三ッ峠山は御坂山地の中にあって、人気の高い一座となります。三ッ峠山というのは総称であって、開運山、御巣鷹山、木無山の3つ山を指しています。山ブームが起こった時には、大菩薩嶺と人気を二分したほど多くの方が登っていたそうです。今でも東京から電車でのアクセスも可能で、一年を通して多くのハイカーを集めています。三ッ峠山ハイキングだけでなく、関東周辺で最も有名なクライミングゲレンデとして古くからクライマーに親しまれてきました。今回はエルク男メンバー4人で三ツ峠山に行ってきました!やはり男だけでは爽やかな景色の写真もむさくるしく見えるのは僕だけでしょうか、、「せっかくみんなで来たのだから、クライミングも楽しもう!」ということで、今回は三ッ峠山ハイク&クライムをテーマに山行計画をたててみました。三ッ峠山を登るルートは主に4つに分かれます。御坂トンネルを抜けてすぐの登山口が三ッ峠山の最短ルートでは


■ 日向山

→ 白砂の山頂が特徴。非日常感あり

▶ 詳しくはこちら

【山梨百名山チャレンジ1座目 日向山】天空のビーチで人気を博する日向山、そして甲斐駒ヶ岳の大展望地へ|山梨の統合アウトドア拠点 ELK
www.elkinc.co.jp
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こんばんわ!エルクスタッフの綾井です。山梨百名山チャレンジ企画の説明ブログに続き、本題のチャレンジ登山ブログを連続で挙げさせていただきますよ~。山梨百名山チャレンジの記念すべき1座目は日向山(ひなたやま)日向山といえば比較的容易に登れるので、登った方も多いのではないでしょうか。エルクでも登山を始めたばかりの人に、おすすめの山を紹介するときにはまず挙がるのがこの山です。山梨百名山チャレンジをする上で、本企画の概要説明にも書きましたがおすすめの時期、おすすめのコースで登ると書きましたが、正直いつ行っても天気さえよければ最高なんですよね(笑)道も整備されてとても登りやすく、白砂のビーチで写真を撮れば誰だって映えちゃうもんだから、そりゃ~人気出ますよね。とはいえエルク的にはさらにもう一歩、日向山のその先へ足を踏み入れれば登山の冒険的要素や、展望のご褒美が待っている場所があるんです。今回は日向山の一般ルートを登り、更にその奥のピーク「鞍掛山(くらかけやま)」へと足を延ばしました。ブログ最後の方にアクセスやコース、アドバイスをまとめていますので、良ければ最後までご覧くださいね。それでは気合たっぷり

ただし、注意

ただし、「初心者」といっても人によって状況は違います。


・体力に自信がない

・装備が揃っていない

・一人で行くのが不安


こういった場合は、山選びを間違えると危険です。


初心者の方向けに2つの選択肢


「最初の1回をどう始めるか」で、その後登山を続けるかが決まります。


だからこそエルクでは、初心者の最初の一歩をサポートしています。


選択肢① ツアー

■ 安全に始めたい方 → ツアー参加がおススメです。


ガイドが同行するため

・ルートの不安がない

・ペース配分も安心

・装備の相談もできる


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選択肢② サブスク

■ 継続して楽しみたい方 → サブスクでの参加がおススメです。


月額制で

・定期的に登山に参加できる

・仲間ができる

・無理なくレベルアップできる


▶ 月額サブスクの詳細を見る

登山サブスク(平日・休日プラン)のご案内|ELK|山梨の統合アウトドア拠点 ELK
www.elkinc.co.jp
登山サブスク(平日・休日プラン)のご案内|ELK|山梨の統合アウトドア拠点 ELK
春の入会キャンペーンコード:2026SP登山サブスクってなに??ELKでは、初心者の方でも参加できる登山サブスクリプションを実施しています。 月1回のペースで、無理なく山に行く機会をつくるサービスです。【2026/3/19追記】今なら!春の入会キャンペーン中!平日プラン/休日プランともに初月無料です!キャンペーンコード:2026SP■ こんな方におすすめ • 登山をこれから始めたい方 • 一人で山に行くことに不安がある方 • 継続して山に行く機会をつくりたい方 • 同じ趣味の仲間と出会いたい方■ サービス概要 • 月1回の登山プログラム • ガイド・スタッフ同行 • 初心者向けコース中心 • 装備・服装の事前相談やレンタルが可能■ 安心して参加できる理由参加者の多くは登山初心者の方です。一人で参加される方も多く、初めてでも無理なく参加できる環境です。登山当日はガイド・スタッフが同行し、ペースや安全面にも配慮して進行します。事前に装備や服装の相談もできるため、不安がある方でも安心してご参加いただけます。■ 実際の様子■ 参加者の声「一人での参加でしたが、すぐに打ち解けることができました(


最後に

登山は「最初の一歩」で全てが決まると言っても過言ではありません。


不安な方は、無理に一人で始める必要はありません。


エルクでは、初心者の方が安心してスタートできる環境を整えています。


まずは一度、気軽にご相談ください。


■ はじめての登山で不安な方へ

「どの山に行けばいいかわからない」


「一人で始めるのは不安」


そんな方は、一度エルクにご相談ください。


そして、山が決まったら、実際に行ってみましょう!


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▶山梨で登山を始めたい方へ → 山梨 登山 初心者 完全ガイド

山梨の登山完全ガイド|初心者におすすめの山・季節・装備をELKが解説|山梨の統合アウトドア拠点 ELK
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山梨で登山を楽しみたい方へ山梨は、初心者の日帰り登山から本格的な山歩きまで楽しめる、登山に恵まれた地域です。富士山をはじめ、南アルプス、八ヶ岳、大菩薩嶺、茅ヶ岳、櫛形山、黒富士など、エリアごとにまったく異なる魅力があります。一方で、山梨の山は標高差や天候変化も大きく、季節や山域によって必要な装備・服装・難易度がかなり変わります。だからこそ、「なんとなく良さそう」で選ぶより、自分に合った山を選ぶことが大切です。このページでは、山梨で登山を始めたい初心者の方に向けて、 • 山梨の登山の魅力 • 初心者におすすめの山 • 季節ごとの楽しみ方 • 服装と装備の基本 • 山選びで失敗しないポイントを、山梨の登山用品店ELKの視点でわかりやすくまとめます。結論|山梨で登山を始めるなら「山選び」と「服装」が大切です山梨で登山を始める方に、まずお伝えしたいことはシンプルです。最初の一座は、無理のない山を選ぶこと。そして、街の感覚ではなく山の感覚で服装と装備を整えること。この2つだけで、登山の満足度も安全性も大きく変わります。山梨には初心者でも楽しみやすい山が多くありますが、同じ「日帰り登山」でも、標高



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